儿科医生眼中的最差零食及危害

[学龄前营养]孩子喜欢吃零食，给孩子买零食时每位妈妈心里都不免打鼓，哪些是坚决不能给孩子吃的？不妨听听儿科医生怎么说。 1、薯片/薯条 理由： 能量高，含致癌物丙烯酰胺。 当之无愧的最差零食

儿童零食通用要求

[学龄前健康]儿童零食要满足营养需求 儿童零食不能含有反式脂肪酸 含有人造奶油、氢化植物油等原料的食品，大概率会出现反式脂肪酸，家长们要特别注意营养成分表。营养成分表中，会标明是否含有反

夏天宝宝吃什么零食好

[学龄前营养]零食对于宝宝来说就是人间最美味的食物。每一个小朋友都无法抵挡零食的诱惑，宝妈在阻断宝宝零食的道路上也想尽各种方式。其实，宝宝吃零食是非常正常的情况，只要注意零食的选择和

吃零食也有学问？这些细节多注意！

[学龄前营养]大多数家长知道吃零食不是一个好习惯 尤其宝贝吃完零食后不想吃饭 真是让爸妈们无可奈何 也有些家长认为不论正餐还是零食 只要吃进去对孩子就有好处 不必限制孩子吃零食，而且 吃零食

孕期常吃这些健康零食，给营养加分

[孕妇饮食]孕期是女性一生中非常特殊的阶段，从知道怀孕的那一刻起，准妈妈们都非常注意，即使是平时任性惯了，在知道孕育了小生命时，为了胎儿的健康发育，也会各方面克制自己，这就是母爱的

对零食一刀切？要给孩子提供健康零食

[幼儿营养]你记忆中的童年零食有哪些？ 仔细想想，是不是有很多呢？ 但是，对于自己孩子，你有给过零食吗？ 有些家长认为零食不好，说孩子吃了零食不爱吃饭，还影响生长发育。因此，就千方百计

孕妇吃什么坚果零食好呢？

[孕妇饮食]坚果大家并不陌生，喜欢吃坚果的人很多，坚果属于脂肪类食物，很多人觉得吃坚果会发胖，其实不然，有些坚果是有瘦身的功效哦。而且坚果当中有多种营养元素，吃坚果的好处有很多，在

吃开心果的5个好处，吃得开心又能健康瘦身

[饮食健康]嘴馋时是不是想吃零食 但又怕会发胖？ 如果想偷吃零食 建议一项营养成分高 又能瘦身的健康零食： 开心果 国外许多研究显示，开心果内含许多人体必需的营养成分，真正让你吃得开心又健

吃葡萄干有什么好处？怎么挑？禁忌是什么？

[饮食调理]葡萄干是我们日常生活中常吃的一种干果零食，酸甜可口、营养丰富、非常好吃美味。但很多人对葡萄干的理解只停留在了香甜口感，了解远远不够。 想要吃好葡萄干，充分的理解是必须的。

巴旦木究竟有何魔力？竟如此受到追捧？

[食品资讯]巴旦木可谓坚果中的人气明星。 对于很多上班族来说，早餐食物种类不够，往往用巴旦木来代替。 对于减肥瘦身者来说，用巴旦木代替植物油做沙拉，是减肥必备美食。 对于脑力劳动者来说

宝宝多大可以吃坚果类食品

[幼儿营养]1、宝宝多大可以吃坚果类食品 如果宝宝对坚果类不过敏， 一岁以后可以吃 。 但三岁之内，不建议吃块状的坚果。 最好是磨碎了吃粉末状的。因为宝宝的咀嚼能力还比较差，情绪也不够稳定

零食是垃圾食品？如何给孩子选零食？

[学龄前营养]在家长眼里零食就像是一切坏习惯的源泉，龋齿、发胖、挑食、营养不良 今天小编先来给零食正个名，我们常说的零食不只是薯片、巧克力等超市里加工的包装食品，像一些奶类、水果、可以

小孩乱吃零食的危害有哪些

[饮食健康]小孩乱吃零食的危害有很多，其中，最常见也是人们最熟悉的危害，就是吃零食容易肥胖，容易造成孩子身体的营养不良，因此，家长要合理控制孩子的零食，让孩子多吃粗粮主食。 1、小孩乱

孕妇都吃什么零食好

[孕妇饮食]孕妇可以吃零食吗？孕妇吃什么零食好？孕妇不能吃什么零食，恐怕是馋嘴的准妈妈们很关心的话题吧，既想吃，又不想伤害胎儿和自己的身体，那么孕妇吃什么零食好呢？宝贝网为您介绍。

1岁宝宝吃什么零食好

[婴儿营养]1岁的宝宝很多食物都可以吃了，为了保证营养全面，两餐之间还需要加一次餐，吃一些小零食。1岁的宝宝吃什么零食好呢？ 现在市面上很流行一些婴儿零食，比如旺仔小馒头、鳕鱼肠之类，